随着岁月的流逝，我发现自己越来越享受独处的时光。这并不是因为我不合群，而是因为我发现，与自己的内心对话，与自己和谐相处，更能让我感到舒适和自在。我不再像年轻时那样，总是渴望着外界的认可和关注。现在的我，更愿意沉浸在自己的世界中，享受那份宁静和安详。沉默，成了我生活中的常态。但这份沉默并不是孤独或者冷漠，而是我内心的平和与满足。在沉默中，我可以自由地思考，不受外界干扰。我可以回顾过去，规划未来，也可以什么都不想，只是静静地感受生活的美好。沉默让我有机会聆听自己内心的声音，了解自己真正的需求和愿望。

       这种沉默，是一种成熟的表现，是一种自我认知的提升。它让我更加珍惜与自己相处的每一刻，让我更加明白，真正的幸福和满足，来自于内心的平和与自我接纳。尽管周围的人可能会觉得我变得沉默寡言，但我却知道，这是我与自己和解，与世界和谐相处的一种方式。在这份沉默中，我找到了自己的怡然心态，找到了生活的真谛。

      随着年龄的增长，我发现自己彻底摆脱了年轻时喜欢沉醉于酒精的麻醉之中。喝酒喝大了，这件事对我来说已经成为了几年前的往事，以往那些狼狈不堪的醉酒瞬间，我更愿意将其视为成长的必经之路。如今，作为一个即将迈入中年的人，我的情绪宣泄不再依赖于酒精和香烟。我学会了用更成熟的方式来面对压力和挑战，不再需要借助酒精来逃避现实。年轻时酒精似乎给了我一种勇气，让我敢于表达自己，敢于面对内心的恐惧和不安。但我知道，这种勇气是暂时的，是虚幻的。现在的我更愿意通过运动、阅读、旅行等方式来调节情绪，寻找内心的平静。我相信，只有通过自我成长和自我提升，才能真正地面对生活中的挑战，才能真正地实现自我价值。

       二十岁的时候，理想如同高高飘扬的旗帜，充满了无限的可能性和希望。那时的我感觉自己能够征服世界，仿佛整个世界都在我的脚下，没有什么是不可战胜的。我怀揣着满腔的热血和梦想，相信自己能够成就一番事业。然而，随着时间的推移，我逐渐被城市的生活节奏所束缚。每天忙碌于工作，应对着生活的各种压力，我发现自己的理想开始变得支离破碎。那些曾经高远的梦想，似乎在现实的重压下变得遥不可及。

      我曾一度感到迷茫和沮丧，怨天尤人，责怪命运的不公。但随着岁月的沉淀，我开始慢慢接受现实，学会了在平凡中寻找快乐。我不再执着于那些遥不可及的梦想，而是开始珍惜眼前的生活，享受每一个简单而真实的瞬间。现在的我，已经步入中年，我的理想也许不再像年轻时那样高远，但我却拥有了一种更加成熟和圆润的生活态度。我开始学会了随性而为，不再被过去的执念所困扰，而是更加注重内心的平和与满足。我学会了在忙碌的生活中找到平衡，无论是工作还是家庭，我都尽力做到最好。我不再追求那些虚无缥缈的荣耀，而是更加珍惜与家人和朋友相处的时光，享受生活中的每一个小确幸。

       生命对我来说，就是一场不断的"顾涌"，一种永不停歇的探索和追求。在我还是个孩子的时候，我顾涌着学习走路，那是我人生中第一次尝试独立，第一次用自己的力量去探索这个世界。每一次跌倒，每一次站起来，都是我成长的痕迹，都是我勇气的体现。随着年龄的增长，我开始顾涌着走四方，见世面。我渴望去看看这个世界的广阔，去体验不同的文化和生活方式。每一次旅行，每一次冒险，都让我的眼界更加开阔，让我的心灵更加丰富。在这个阶段，我的理想和梦想如同翅膀，带我飞向更高的天空。

      然而，岁月不饶人，我开始顾涌着并不协调的身体。岁月在我的身上留下了痕迹，我的身体不再像年轻时那样灵活和有力。我开始感受到身体的疲惫和衰老，但我并没有因此而放弃。相反，我更加珍惜每一次运动的机会，每一次挑战自我的机会。我学会了在不协调中寻找平衡，在疲惫中寻找力量。"顾涌"，对我来说，不仅仅是一种行动，更是一种生活的态度。它代表着我对生活的热情，对梦想的追求，对自我的挑战。无论我走到哪里，无论我身处何种境地，我都会继续"顾涌"下去，因为这就是我生命的价值和意义。

       我，一个准中年大叔，用许多个平庸的日子叠加成后来的岁月。每天的生活似乎都在重复着昨天的故事，简单而又平凡。偶尔，我会沉浸在伤春悲秋的情绪中，感叹时光的流逝和生活的无常。但更多时候，我会想想自己日复一日的坚持和努力，那些不为人知的艰辛和不易。我有一个家，一个温暖的港湾，无论外面的世界多么喧嚣和复杂，回到家，我就能感到安心和放松。家，是我折腾的意义，是我奋斗的动力。我为家人的幸福和快乐而努力，为这个家的未来而拼搏。

      虽然这日子渺小又重复，但有时，它也是幸福的。在平凡的生活中，我学会了珍惜每一次和家人的相聚，每一次朋友的相聚，每一次简单的快乐。我开始懂得，幸福并不总是轰轰烈烈，它也可以是一杯茶，一本书，一个温暖的拥抱。作为一个中年大叔，我开始更加注重内心的平和和满足，而不是外界的评价和认可。我学会了在平凡中寻找不平凡，在重复中寻找新意。我相信，只要心中有爱，有梦想，有坚持，那么每一天都可以是新的开始，每一天都可以充满希望和幸福。

      所以，我会继续用许多个平庸的日子叠加成我的岁月，继续在这个世界上寻找自己的位置和价值。我会珍惜每一次的相聚，每一次的快乐，每一次的幸福。因为我知道，这就是生活，这就是属于我的，独一无二的生活-----渺小但幸福。